2020-03-16  –  2020-03-20, så kommer vi lägga upp de andakter som finns i materialet
”DET FINNS HOPP FÖR PSYKISK HÄLSA”, som du hittar här: https://www.pingst.se/detfinnshopp/

Materialet ”Det finns hopp för psykisk hälsa” är gratis och är välkommet att sprida.

Om du sedan skrollar ner på den sidan kommer du även hitta ännu fler bra saker. Bland annat en Spotify-lista med fantastisk lovsång, för att du ska få lyssna till att det finns ljus i mörkret och vi hoppas att du på detta sätt kan ta in Guds kärlek till dig. Du är högt älskad.

Andakterna du kommer få ta del av dessa dagar är skriva av Christine Viklund,
verksamhetsansvarig på Pingst Omsorg.

 

Andakten:
DU ÄR INTE ENSAM. 

“Herren vakar över människans livsande och ser in i hennes innersta.”
Ordspråksboken 20:27

Du är aldrig är ensam. Du har alltid någon på din sida, som är med dig alltid, alla
dagar, som vakar över dig, som vill dig väl, som ger dig ny kraft och som redan
innan du tänker en tanke eller känner en känsla, vet allt du har på ditt hjärta.
Han är inte rädd för dina känslor, han har skapat dig till att vara en kännande
människa. Han är inte rädd för dina tankar. Han vill vara din vila, din frihet och din
upprättelse. Han vill byta ut det negativa, det kantiga och det dömande mot sin
oerhörda kärlek för dig. Han vill ge dig sin mildhet, sitt perspektiv och sin frid. Du
behöver inte kämpa ensam. Du behöver inte slåss för din frihet. Han har redan
friköpt dig och genom hans sår är du hel.

”Herren skall själv gå före dig. Han skall vara med dig. Han sviker dig inte och överger
dig inte. Var inte rädd, tappa inte modet!”
Femte Moseboken 31:8

”Låt dem inte skrämma dig, ty jag är med dig och jag skall rädda dig, säger Herren.”
Jeremia 1:8
Gud säger själv att han är med dig. Att du inte behöver vara kvar i rädsla eller
ensamhet. Tänk om du skulle läsa dessa ord över dig själv och proklamera att han
är med dig, att han inte sviker dig, att han aldrig överger dig och att det är han som
både kan och vill rädda dig!

HAN ÄR DIN HERDE
Det betyder att han har omsorg om dig, att han leder dig till skydd, till trygghet, till
en plats av vila, till återhämtning och näringsintag. Han vill ge dig allt du behöver.
Han vill ge dig kraft och fylla på alla dina depåer.

”Gör er inga bekymmer, utan när ni åkallar och ber, tacka då Gud och låt honom få veta
alla era önskningar. Då skall Guds frid, som är mera värd än allt vi tänker, ge era hjärtan
och era tankar skydd i Kristus Jesus.”
Filipperbrevet 4:6-7

”En psalm av David. Herren är min herde, ingenting skall fattas mig. Han för mig i vall
på gröna ängar, han låter mig vila vid lugna vatten. Han ger mig ny kraft och leder mig på
rätta vägar, sitt namn till ära. Inte ens i den mörkaste dal fruktar jag något ont, ty du är
med mig, din käpp och din stav gör mig trygg. Du dukar ett bord för mig i mina fienders åsyn,
du smörjer mitt huvud med olja och fyller min bägare till brädden. Din godhet och nåd skall
följa mig varje dag i mitt liv, och Herrens hus skall vara mitt hem så länge jag lever.”
Psaltaren 23:1-6

När det känns outhärdligt och omöjligt så vill Gud ge dig hopp om räddning. Han
vill vara din klippa dit du kan fly och gömma dig. Du får gömma dig i Gud, han är
ditt skydd. Men glöm inte att det inte är tänkt att du ska förbli gömd för alltid. En
dag ska du visa dig igen och vara starkare, friare, helare, gladare och rakryggad.
Dina tårar du gråter nu ska en dag vändas till skratt och den smärta du känner nu
ska vändas till genombrott. Ha den dagen för blicken under dagar av ångest och låt
dig fyllas på med hopp och mod.

De säsonger i livet då vi vill gömma oss och luta oss mot Gud är helt okej. Du är
fortfarande värdefull när du vilar. Du är fortfarande älskad när du vilar. Du behöver
inte prestera eller leverera för att vara värdefull. Det finns ingen fördömelse och
ingen anklagelse för att du inte orkar. Du är älskad för att du är du.
Kom ihåg medan han håller dig gömd i återhämtning, att Gud vill leda dig ut i frihet.
Du får vila tryggt hos pappa Gud, i vila och upprättelse. Minns att det är frihet som
är målet.

”För körledaren. En psalm av David. Till dig, Herre, tar jag min tillflykt, svik mig aldrig!
Du som är trofast, rädda mig, lyssna på mig, skynda till min hjälp. Var min klippa dit jag
kan fly, borgen där jag finner räddning. Ja, du är min klippa och min borg. Du skall leda
och styra mig, ditt namn till ära. Du skall lösa mig ur snaran de gillrat, du är min tillflykt.
Jag överlämnar mig i dina händer. Du befriar mig, Herre, du sanne Gud.”
Psaltaren 31:1-6

BÖN
Tack Jesus att du är min frihet.
Tack Jesus för att du alltid är med mig.
Tack för att du aldrig lämnar mig ensam.
Tack för att jag får tillhöra dig.
Tack för att mitt värde består i att du älskar mig.
Tack för att jag får gömma mig i dig.
Jag ber att du hjälper mig se att du går bredvid mig och att du är med mig i allt.
Hjälp mig med min ensamhet och min oro.
Räta ut mina tankar och ta bort all förvirring.
Hjälp mig se sanningen.
Ge mig hopp medans jag vilar. Hopp om att du är med mig, hopp om frihet.
Beskydda mina tankar och mina känslor.
Du är min tröst.
Du är mitt skydd.
Du är min frihet.
Amen